jeudi 6 février 2014

Aujourd'hui je vous présente le blog Les Shifumi de Jenny, une de mes collègues.

Depuis janvier, la miss s'est lancée avec succès dans la création de bijoux en origami et en à peine un mois elle a déjà réalisé plusieurs boucles d'oreilles, colliers ou broches.
Au bureau, les filles (et nous sommes majoritaires) ont déjà passé commande et à chaque fois le résultat est super.
 
Je suis très admirative de ce que Jenny fait et ce n'est pas donné à tout le monde de faire des bijoux en origami. Ça demande de la minutie, de la patience, ce que je n'ai pas.


Si vous voulez en voir plus, rendez-vous sur son blog : Les Shifumi de Jenny.

Photos : Cecile_Fd



mercredi 5 février 2014

Et si on était tous happy en ce mercredi ?

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas le "What I'm Loving Wednesday", c'est tout simple. Le mercredi, milieu de la semaine, c'est le moment où l'on fait un petit bilan, positif bien sûr !, de ce qu'il s'est passé les deux jours précédents et des deux prochains jours avant le week-end.

Que du positif donc !


* Trois semaines que j'arrive à tenir mon programme sport/blog et boulot. Un exploit qui demande beaucoup d'organisation et de rigueur mais qui fait du bien au final. Surtout au moral.

* Semaine tranquille niveau sortie ou projo et je suis à jour dans mes articles.  Là aussi, merci l'organisation.

* Le nouvel album de Cascadeur est dans les bacs et je ne me lasse pas de l'écouter, en repensant à la soirée au Planétarium (voir mon article).

* Les réservations pour Roland Garros 2014 vont bientôt ouvrir et cette année j'y retourne avec un de mes oncles ! 2 ans sans y aller, ça me manquait.

* Encore un mois et 10 jours avant la fin de mon contrat. 

* Doucement mais sûrement, préparation de mon prochain voyage aux Etats-Unis. J'ai hâte !

* Mes derniers achats, dont un joli cahier de chez Maisons du monde pour y mettre les recettes, et un beau mug qui vient agrandir ma collection déjà importante.

* C'est mercredi ! Bientôt le week-end ! 


Bonne journée ! Et n'oubliez pas, concentrez vous sur le meilleur de chaque jour !


mardi 4 février 2014


Mardi dernier, j'ai eu l'immense chance d'écouter en avant-première le nouvel album de Cascadeur, Ghost Furfer, et qui plus est au Planétarium du Palais de la découverte à Paris.
Cette chance je la dois à la Fnac musique qui avait organisé un concours sur son compte Twitter. Je ne croyais pas avoir une chance et pourtant. Autant dire que j'étais heureuse.

Mardi après le boulot, je file donc sur Champs et quel plaisir de mettre les pieds au Palais et au Planétarium que je ne connaissais pas.

Un lieu magique, parfait pour se laisser envouter une nouvelle fois par Cascadeur. Les étoiles envahissent le plafond, la pièce tourne ou du moins on a cette impression. On ne touche plus le sol, un rêve magnifique, accompagné par la musique plus travaillée de l'album, avec plus de mélodies.
Dans cet espace, le mystère Cascadeur est amplifié. Dur de poser des mots sur cette musique qui charme dès les premières notes.

Un coup de foudre qui se confirme et se renforce.

Fin de l'écoute, direction la sorti où la musique retentit encore... Les gens s'arrêtent dans les escaliers, je tente de descendre et là je comprends d'un coup la raison de cet arrêt : Cascadeur est là et joue au piano !

Je cherche une meilleure place pour m'asseoir et mon coeur continue de vibrer au son du piano et la voix, en live, délicate de ce chanteur qui se cache derrière un casque.
Sa voix est comme sur l'album, un point très appréciable quand on sait que beaucoup de chanteurs faussent aujourd'hui leur voix.



Un petit concert improvisé et puis il est temps de rentrer, avec des étoiles plein les yeux et le coeur.
Ghost Surfer ne déçoit pas et fait mieux que The Human Octopus.

Deux envies après cette sublime soirée : réécouter, encore et encore, l'album (en rêvant à toutes ces étoiles) et voir Cascadeur en concert.

Un énorme merci à la Fnac musique pour ce qui est ma plus belle expérience musicale.

Pour écouter l'album :
Deezer
Itunes

Commander l'album :
Fnac


Photos/Vidéo : Cecile_Fd


lundi 3 février 2014

Le mois de janvier est terminé et durant ce premier mois j'ai cherché à écouter de nouveaux groupes, chanteur/euse.
Bien que j'écoute tout et n'importe quoi (bon à l'exception du rap), je ne trouve pas facilement une sonorité qui plaise à mes petites oreilles. Mais dans ma quête, j'ai eu des petites découvertes, j'ai réécouté des "valeurs sûres" ou bien des goûts se sont affirmés.

Dans ceux qui se sont démarqués en janvier on trouve :

Explosions on the Sky avec la bande originale de Lone Survivor (Du sang et des larmes).
Pas vraiment une découverte, je connaissais déjà le groupe mais la bo est magnifique tout comme le film et les deux dernières compositions sont mes préférées. Je peux l'écouter en boucle sans jamais me lasser et revivre le film.

James Vincent McMorrow avec Post Tropical
Une découverte, un nom que je ne connaissais pas du tout.
Comme le titre de l'album l'indique, la sonorité est très estivale, tropicale. Une touche de soleil dans les oreilles qui fait voyager et réchauffe. A écouter pour une petite ambiance tranquillou.

The Notwist
De ce groupe, je connaissais uniquement le titre "Consequence", mon préféré. Du coup quand j'ai vu le nom sortir en première page sur Deezer, j'ai cliqué sur play pour découvrir des albums tout aussi bien, avec une sonorité pop et electro qui j'aime beaucoup.

Night Beds et son nouveau single "Head for the Hills"
C'est Night Beds ! Tout simplement ce nouveau single, plus pop, moins mélancolique, annonce un nouvel album tout aussi génial. Hâte de l'entendre et de le revoir en concert !
Pour rappel, j'étais à son show en avril dernier à la Flèche d'Or (voir article).




Le moins de janvier a été assez calme côté musique, avec donc principalement des réécoutes d'albums et peu de vraies découvertes.
J'ai écouté pas mal de bandes originales comme celle de Philomena, Dans l'ombre de Mary, que je vous conseille d'écouter en plus de voir les films.

Et vous, qu'avez-vous écouté de bien ces derniers temps ? Des recommandations à faire ?



vendredi 24 janvier 2014

En octobre je vous parlais des "résolutions" de la rentrée pour se remettre au sport (voir l'article) et aujourd'hui j'ai décidé de faire un second article sur le sujet.

Cette fois c'est la nouvelle année, forcément l'envie de commencer 2014 en s'inscrivant dans une salle de sport est forte, même si je me bouge naturellement. Mais là j'avais vraiment envie de trouver une structure car il faut le dire, on ne peut pas toujours tout travailler sans machine adaptée.
J'avais donc fait des recherches en décembre et j'avais trouvé une salle qui me semblait bien sur le papier.

Lundi je suis donc allée faire un tour dans la fameuse salle qui faisait des portes ouvertes et une réduction pour l'abonnement. A première vue tout me semblait bien, je passe avec une des responsables qui me présente la structure et comme sur le site, j'étais tentée. Ils demandent ce que l'on cherche et propose du coup un programme adapté, avec un coach présent en permanence dans la salle qui assure le suivi, des exercices bien centrés et qui changent toutes les semaines.

A première vue cela me plaisait mais en sortant de "l'entretien", j'étais assez mitigée...

Oui j'ai envie d'un programme stricte, je suis motivée, j'aime suer mais j'ai été assez "effrayée" par le côté de l'engagement sur lequel ils s’appuient, le suivi, le fait d'avoir des rendez-vous chaque année pour prendre le poids et mesurer la masse graisseuse et tout le tralala.
J'ai la chance d'avoir un bon métabolisme, je ne prends pas de poids très facilement, je n'ai pas beaucoup de gras donc pour moi faire du sport est avant tout un plaisir, un défouloir. Et puis je le fais aussi bien entendu pour m'entretenir mais sans prise de tête. Or, cette salle me semblait justement un peu prise de tête et pas vraiment adaptée dans mon cas...

Je n'ai donc pas adhéré et je suis de retour à la case départ pour trouver une bonne salle. En attendant, je continue mon programme que je tiens sérieusement depuis début janvier.

http://instagram.com/p/jhP-hSsrSw/

Et vous, avez-vous trouvé une salle qui vous convienne ? N'hésitez pas à partager vos adresses et vos plans pour garder la forme ;)


mercredi 22 janvier 2014

Pour cette recette j'ai improvisé comme je n'avais pas de "vrai" bacon (avec gras), j'ai pris des tranches de poitrine fumée .
Une recette simple, rapide à faire et efficace que j'ai testé en plateau TV pour suivre l'euro de handball. 
Vous pouvez les servir en amuse-bouche.  



Poulet roulé au bacon (pour 4 personnes) - préparation 15mn, cuisson 5mn

2 blancs de poulet; 10 tranches de bacon; ketchup ou moutarde

1) Coupez les blancs de poulet en morceaux et enroulez-les avec une tranche de bacon (ou poitrine) en les adaptant à la taille du poulet. Mettez un cure-dents afin de maintenir.

2) Placez-les dans un plat et mettez le dans le four jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Petit plus : Vous pouvez faire chauffer à la poêle séparément la viande et le bacon (poitrine).
Pour la dégustation vous pouvez mettre du ketchup, de la mayonnaise ou de la moutarde dans un petit bol.





dimanche 19 janvier 2014


Aujourd'hui parlons bien, parlons cuisine avec quelques petites idées de plats à faire pour regarder la télé.

Avec l'euro de Handball que je suis avec mon père, j'avais envie de faire 2-3 petits plateaux afin de pouvoir suivre au mieux les matchs. Je ne suis pas fana des grands plats cuisinés et honnêtement pour regarder du sport, c'est nettement mieux d'avoir plusieurs petites assiettes où chacun pioche à sa faim.
Alors voilà pour vous des plats rapides à faire et surtout très bon, pour une bonne soirée devant la télé.


Bruschettas (pour 4 personnes, +) - préparation 10mn, cuisson 10 mn
4 tranches de pain de campagne rond assez épaisses; 2 boules de mozzarella; 2 c.c d'huile d'olive; 1 à 2 tomates; jambon de parme ou de bayonne

1) Préchauffez le four thermos 9 à 10. Passez de l'huile d'olive sur les tartines au pinceau, posez une tranche de mozzarella, une tranche de tomate coupée en fine rondelle, puis le jambon.

2) Mettez dans une grande plaque et enfournez 10mn. Sortez-les dès qu'elles crépitent.

Petit plus : vous pouvez changer l'ordre en mettant la mozzarella au-dessus et donc le jambon en-dessous. Et à la place du jambon vous pouvez aussi mettre du saumon. 



Poulet roulé au bacon (pour 4 personnes) - préparation 15mn, cuisson 5mn
Alors pour cette recette j'ai improvisé comme je n'avais pas de "vrai" bacon (avec gras), j'ai pris des tranches de poitrine fumée.

2 blancs de poulet; 10 tranches de bacon; ketchup ou moutarde

1) Coupez les blancs de poulet en morceaux et enroulez-les avec une tranche de bacon (ou poitrine) en les adaptant à la taille du poulet. Mettez un cure-dents afin de maintenir.

2) Placez-les dans un plat et mettez le dans le four jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Petit plus : Vous pouvez faire chauffer à la poêle séparément la viande et le bacon (poitrine).
Pour la dégustation vous pouvez mettre du ketchup, de la mayonnaise ou de la moutarde dans un petit bol.



Assiette Miami (pour 4 personnes, +) - préparation 15mn
1 boite de coeurs de palmiers; 12 bâtonnets de surimi; 2 avocats; 4 c.s de mayonnaise; 1 c.s de ketchup; quelques gouttes de Tabasco

1) Égouttez les coeurs de palmiers, coupez-les en fins bâtonnets. Coupez les bâtonnets de surimi en tranches, pelez les avocats, coupez-les en 2 et tranchez la chair en fins quartier.

2) Mettre au frais les avocats, coeurs de palmiers et tranches de surimi sur une assiette.

3) Mélangez la mayonnaise, le ketchup et le Tabasco.

Petit plus : vous pouvez rajouter des carottes, des tomates ou des crevettes décortiquées.


Avocat roulé au jambon fumé (pour 4 personnes, +) - préparation 15mn
2 avocats; du jambon fumé; du fromage de chèvre; de la ciboulette

1) Coupez les avocats en 2 et faites des lamelles dans chacun. Quand vous enlevez la peau, vous aurez des petits morceaux d'avocat.

2) Dans un bol, mettez du fromage puis ajoutez la ciboulette préalablement coupée.

3) Coupez le jambon fumé en longueur pour faire de fines tranches. Étalez un peu de la préparation fromage/ciboulette sur chacune puis enroulez les tranches autour de l'avocat.

Petit plus : vous pouvez bien entendu prendre une préparation déjà prête pour le fromage/ciboulette, comme le Philadelphia "Ail & fines herbes"

Bon appétit !